SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • LIXUS LAB - TRI RIP BLEND 225

    Post
    Doping - zdjęcia

    a to co to za wynalazek ?? z austri no no gdzie kupiels w pl ?? btw z tego co widze to wszystkie krotkie estry mozesz brac pon sroda i piatek po 1 ml tylko na 7tyg potrzebne ci 2 flakony pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2010-10-02 12:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i kreatyna, DAWKOWANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie. Jedni mówią ze za wcześnie a inni ze to już dobry czas. Jak to z tym wkoncu jest? Bo mam kilku kolegów co ćwiczą i niektórzy zaczęli brać z takim stażem jak ja. I ci co brali mieli duzo większe przyrosty(siły i masy). pozdr

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2008-02-28 21:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nareszcie dieta na masę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obecnie absolutnie wszystko wskazuje że po tłuszczach. Po węglach czuję się ospały, niby bardzo syty ale to jest jakaś sztuczna sytość. Najlepsze w życiu efekty miałem jak wywaliłem całkowicie cukier i mąkę co w praktyce oznaczało u mnie zejście poniżej 200 g węgli dzinnie (zwykle ok 140). Niedawno też robiłem redu i zjadałem 140g węgli przy 3300 [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11633 Data: 2018-11-25 22:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy tez wojownikiem - mistrzem w tym co trenujesz i ktory stosuje wyuczona sztuke do obrony siebie lub bliskich? Jest druga strona medalu - nauka "szybciej" aby brac udzial w walkach skutkuje produkcja "miesa armatniego" czyli niedouczonyc i slabo wyszkolonych zawodnikow - o tym sie nie mowi ze koncza czasami z kontuzjami i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3304 Data: 2009-03-09 15:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] leżąc): Wyciskanie na lawce - 80, przysiad ok 100, martwy ciag rozniez 100 " podajesz maxy czy obciażenie robocze ?? 'jeszcze pytanie, jakie odzywki były by dobrym dodatkiem do tego? osobiscie chcialem brac BCAA z Activlabu oraz System Protein z OLIMPU" dział odżywki i suplementy Plan do korekty na wstępie po co ten zakresy powtórzeń po 15 .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2012-02-18 13:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE

    Post
    Doping

    No wlasnie ... to nie maly chlopiec ... ma juz rozum ... i to jego zycie i organizm ... mzoe robic co chce a co do Ciebie to zawsze mzoesz z nim pogadac itp Jak ma brac to cos dobrego i najbardziej bezpiecznego a anie kosiarza jakiegos rezajacego

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2004-06-25 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dopiero co zaczołem trenowac stycznosc z siłownia wczesniej miałm bardzo mała zaczołem brac Stanabol w dawce 1 tabletka dziennie prosze o porada jak Dawkowac stanabol i co do tego mozna jeszcze wziac aby zobaczyc jakies Efekty oczywiscie wczesniej nie miałem stycznosci z zadnymi sterydami prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2009-05-19 10:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc - ważne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic dziwnego ,że spadła Ci masa i ta dobra i ta zła. Przy odchudzaniu trzeba osłonowo jeść więcej białka (2g na 1kg beztłuszczowej masy), U Ciebie tego białka jest niewiele . Więc jak doszedłeś już do niższego BF , to organizm zamiast spalać tłuszcz , spalił mięśnie. Musisz teraz to odbudować , jeść więcej białka. Postaraj ułożyć sobie jakąś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2013-03-13 09:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za profesjona rozpiskę Zrobie to tak cyba że znowu coś spieprzyłem 1-4 meta 20-30mg + esentiale forte 3raz dziennie 1-4 oraz 5-6 hepatil+mase vitamin. Powinienem też po zakączeniu metki clomid brać przez 10 dni podpowiedz coś 1-4 susta 250mg o.k 5-17 susta 250mg o.k 1-4 bold 500mg o.k 5-15 bold 500mg o.k HCG po ampie 5000iu w 6 i 13 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2014-02-09 23:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja polecam tak jak Bl4d3r mono universala 500g,kozacka sprawa sam teraz biore:) jesli mase robisz to mozesz kupic carbo i brac po treningu,najlepsze bedzie carb bx biogenixa tauryna ani dektroza nie transportuja kreatyny,to chwyt marketingowy bialko albo kup ostrowie albo kupuj twarogi:) night blend treca tylko jesli masz kase,a jesli chodzi co [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2008-05-05 12:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna treca z tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    wczoraj rozmawialem z PePoNeNt'em i napisa mi zeby lepsze byly ekefkty i mniejsze spadki pozniej to najlepiej brac 1 x dziennie w treningowe przed treningiem a w nietrenignowe o porze treningowej co o tym sadzicie ? sory ze takie cos pisze ale ja juz wogle niewiem jak najlepiej bo kazdy co innego pisze jedni np. ze najlepiej rano bo sie najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2005-08-26 08:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna treca z tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - bralem zawsze 2x dziennie po 6g (treningowe i nietreningowe) - spadki niewielkie albo male - po prostu nie lapie duzo wody wiec nie ma co spadac , rownie dobrze mozesz brac po jednej porcji w oba dni (1 porcja po treningu, 1 porcja w czasie gdy w dniu treningowym cwiczysz) lub tez 2 porcje w treningowe (rano i po treningu albo przed i po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2005-08-26 10:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • formularz- to nie zabawka!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeden gosc znawca w dziale co sie pyta o takie rzeczy ze glowa mala- chyba jest w dziale odrzywianie. ktos sie go nawet pytal jak to mozliwe bo jego pytania sa na poziomie goscia co dopiero zaczyna sie brac za pakowanie- ale nigdy w zyciu nic o tym nie slyszal i nie czytal- nie wie nic!!!!!!!! zawsze mialem duzego bica choc robilem pompki! mentos

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2003-10-27 16:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robić

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trening na początek może być FBW: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Uk%C5%82adamy_w%C5%82asny_plan_treningowy-t526315.html Co do diety tutaj masz wszystko ładnie opisane: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych!-t240536.html Więcej tematów (jakbyś potrzebował wiedzy) jest tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2014-11-25 01:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    TSE, fat burner jak to brac? Zalezy mi aby suplement byl w tabletkach. A co do posiłków to nie dam rady jejsc 6. Chodze do szkoły wiec nie będę tam jejsc 3 różnych posiłków

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2006-04-29 18:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odp DarkX , a odblokowanie zacząć po tygodniu jak wszystko wezmę czy pózniej ? Mógłbyś mi to rozpisać bo ja myślałem żeby brać 1 strzał deki co 7 dni a winka 2 razy w tygodniu. A nie będę miał lepszych efektów jak bym brał hmb podczas cyklu a kreatynkę po żebym nie miał spadków ? Co do tego białka to 70 %

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2004-06-12 15:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren depot vs eq

    Post
    Doping

    [...] musi trzymac klase wiec wydaje mi sie ze bedzie real eq, mozliwe tylko, ze o mniejszym stezeniu (tak jak to maja srodki weterynaryjne) niz te, ktore podaja.. warto zatem brac duze dawki zeby sie zabezpieczyc.. a co do BD to przypuszczam, ze dostaniesz towar z Ukrainy czyli mozliwe ze to samo co jest w EC.. konkret loteria 50/50 - patrz na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2005-01-05 18:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sytuacja wygląda następująco Estrogen 128,68 gdzie norma 11.30-43.20 Ciśnienie 142/82 Puls 72 Kupiłem już Arimimed od Deusa na zbicie estro Ile tego brać i kiedy? Wyszło mi jeszcze dużo za dużo bakterii, czy to może być od zanieczyszczonego teścia? Wszystkie inne badania mam w normie. Morfologia jest ok Co myślicie?

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8915 Data: 2023-04-19 12:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Internista wystawi takie skierowanie na usg suta, czy trzeba do androloga lub endokrynologa? Ja myślę że on się trochę rozrósł ale go przyblokowalem dość szybko. Ewentualnie lipo? Co dalej z tym robić? Brać ten anastrazol i tamoxifen? Pilnować estro i prolaktynę i lecieć z cyklem dalej?

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8915 Data: 2023-04-25 19:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna mi wyszła w normie. Wartość prawie jak przed cyklem 256 gdzie norma (98-456) Więc to mogło być estro. Które już jest jakoś w dolnych granicach bo je zbiłem, ale zanim to zrobiłem było 128, gdzie górna granica 43.20. Jeśli chcę iść prywatnie, to i bez skierowania się mogę zapisać. Tylko jaki lekarz będzie bardziej odpowiedni. Androlog [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8915 Data: 2023-04-29 07:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)